*पोषण पखवाड़ा के अंतर्गत वृक्षारोपण अभियान, पोषण ट्रैकर प्रशिक्षण एवं एचबी टेस्ट कैम्प का किया गया आयोजन*

*पोषण पखवाड़ा के अंतर्गत वृक्षारोपण अभियान, पोषण ट्रैकर प्रशिक्षण एवं एचबी टेस्ट कैम्प का किया गया आयोजन*

पंचकूला, मार्च-  ( पुनीत भास्कर ) :   पोषण पखवाड़ा के अंतर्गत आज महिला एव बाल विकास विभाग की जिला कार्यक्रम अधिकारी डॉ सविता नेहरा की अध्यक्षता में आईवाईसीएफ, वृक्षारोपण अभियान, पोषण ट्रैकर प्रशिक्षण एवं एचबी टेस्ट कैंप का आयोजन किया गया। 

   कैंप में आये सभी लोगों का एचबी टेस्ट किया गया। साथ ही आयरन की गोलियों भी वितरित की गई, जिससे एनीमिया को दूर किया जा सके। सभी लोगों को अपने स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित किया गया ताकि स्वस्थ समाज का निर्माण किया जा सके।

 डॉ सविता नेहरा ने वन विभाग द्वारा उपलब्ध  करवाए गए आयुर्वेंदिक पौधे वितरित किए व उनके ओषधीय गुणों के बारे में जागरूक किया।  उन्होंने बताया कि ओषधीय पौधों और जड़ी बूटियां जैसे- हल्दी, अदरक, तुलसी, पुदीना और दालचीनी को आमतौर पर भारतीय व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। इनसे हमें कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते है जैसे कोल्ड और फ्लू से छुटकारा, तनाव से राहत, बेहतर पाचन इत्यादि। उन्होंने बताया कि हम छोटी-छोटी चीजें जैसे गमले, बोतल या थोड़ी सी जगह में पोषण वाटिका बना सकते है और अपनी दैनिक दिनचर्या में ज्यादा से ज्यादा पोषण ले सकते है।  पोषण वाटिका में हम पालक, धनिया, मैथी, घिया, तोरी  इत्यादी लगा सकते है। कार्यक्रम के अन्त में पोषण की शपथ ली गयी और सभी  से पूर्ण रूप से सहयोग देने का वचन लिया गया कि वह अपने तथा परिवार के पोषण का पूर्ण रूप से ध्यान रखेगे।